Hatha Flow Yoga MI 17.30-19.00 Uhr und 19.15 - 20.45 Uhr

Immer mittwochs 19-20:30Uhr
Immer mittwochs 19-20:30Uhr

 

Wenn du Hatha und Vinyasa Yoga integrieren willst, weil du mehr abschalten möchtest, deinem Körper mehr Entspannung geben möchtest und doch auch deine Kraft erhalten, dann komm zum Yoga am Mittwoch Abend.

Wir beginnen entspannt, tauchen durch Sonnengrüße und flows in Verbindung mit dem Atem, um die Kraft und Energie, die in uns steckt zu spüren. Wir gehen mit diesem Gefühl in ruhigere Asanas über und letztendlich rundet die Endentspannung - Savasana - die Stunde ab. 

Ich freue mich auf Dich.

Wo? Bahnhofstraße 23, 88690 Uhldingen-Mühlhofen, Eingang im Innenhof, 1.Stock, schräg gegenüber Edeka


Sommeryoga Outdoor im Garten Donnerstags 19:30-20:30

Du möchtest Yoga gerne mal an der frischen Luft machen. Willst den Sauerstoff direkt frisch aufnehmen, eine atemberaubende Kulisse genießen, die Natur mit Yoga vereinen? Dann bist du hier genau richtig.

Bei trockenem Wetter wecken wir morgens sanft den Körper auf und in den Abendeinheiten entspannen wir mit fließenden Asanas ebenso wie mit Entspannung

 

Yoga Outdoor im Garten 

WO? Immengasse 4, 88690 Oberuhldingen 


Yoga im Verein pausiert gerade

Immer freitags 17-18Uhr - melde dich an
Immer freitags 17-18Uhr - melde dich an

Gemeinsam tauchen wir für eine Stunde in Bewegung, Kraft, Dehnen und Entspannen.

 

Wenn du Yoga kennen lernen möchtest, dann komm gerne vorbei.

 

WO? Lichtenbergschule, Oberuhldingen , 1. Stock Medienraum

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Yoga für Schwangere - Start 5.11.2020 17:30 - 18:45

Neu! Yoga für Schwangere donnerstags 17:30 - 18:45Uhr Start: 05.11.2020
Du bist schwanger und würdest gerne weiter mit anderen Schwangeren Yoga machen? Vielleicht möchtest du dich während deiner Schwangerschaft auch einfach ein wenig bewegen? Dann melde dich zum Yoga für Schwangere, wir bewegen uns für die Schwangerschaft angemessen im Yoga und so bekommst du eine gute Vorbereitung für dein tolles Ereignis.
 
Die Platzzahl ist jeweils auf 6 Teilnehmer begrenzt.

Meditationkurs ab 05.11.2020 19:00 - 19:45Uhr

Neu! Mediationskurs donnerstags 19:00 - 19:45Uhr Start: 05.11.2020
Schon immer mal überlegt zu meditieren? Dann komm in meinen neuen Meditationskurs und lass uns gemeinsam dieses wundervolle Mittel der Meditation erforschen.
Lerne deinen passenden Sitz für eine Meditaion zu finden und in kleinen Schritten eine Regelmäßigkeit für deine Meditition zu kreieren.